4 essentiels pour écrire avec plaisir, un mot à la fois

1. Crée un espace d’écriture à ton image

Ton environnement d’écriture influence directement ton concentration et ton état d’esprit. Un bureau encombré, des papiers qui s’envolent, des distractions visuelles… tout cela nuit à ta créativité. À l’inverse, un espace d’écriture épuré, décoré selon l’ambiance de ton livre, peut faire toute la différence.

💡 Mes astuces :

• Définis un coin dédié à l’écriture, que tu associes mentalement à ta créativité.

• Décore-le avec des objets qui t’inspirent : chandelles, fleurs, affiches, ou objets liés à ton univers littéraire.

• Prépare une ambiance sonore adaptée : silence complet, playlist instrumentale ou bruits de la nature.

• Pense à une collation, à boire de l’eau, et surtout : éteins les distractions (cellulaire, notifications, Wi-Fi si non nécessaire).

Et si jamais l’inspiration pour écrire ne vient pas, n’hésite pas à changer de décor. Identifie quelques lieux secondaires (café, bibliothèque, parc, coworking…) où tu peux aller écrire. Le changement d’environnement d’écriture peut réellement relancer ton énergie créative.

2. Respecte tes niveaux d’énergie

L’une des erreurs les plus courantes chez les écrivains est de caler leurs séances d’écriture… entre deux obligations. J’en sais quelque chose ! Pendant longtemps, je plaçais mon temps d’écriture entre un rendez-vous chez l’orthophoniste et un entraînement de foot. Résultat ? Je n’étais ni disposée, ni concentrée, ni inspirée.

Ce que j’ai compris, c’est que l’énergie disponible au moment de la séance est plus importante que la simple disponibilité dans l’agenda. En observant ton rythme naturel, tu peux identifier les moments où ton esprit est le plus vif, le plus créatif.

🔍 À tester :

• Durant quelques semaines, note ton niveau d’énergie à différents moments de la journée.

• Repère les moments où tu es le ou la plus concentré.e, le plus inspiré.e.

• Bloque ces plages d’écriture comme de véritables rendez-vous avec ton livre.

Même 15 minutes à haute énergie valent mieux qu’une heure à moitié présente. Et si tu veux intégrer une vraie routine d’écriture dans ton quotidien, commence par te réserver du temps… pour toi.

3. Instaure un rituel d’écriture

Ton mental a besoin de sécurité pour s’ouvrir à la créativité. Et pour l’apaiser, rien de mieux qu’un rituel d’écriture. À force de répétition, ce petit moment devient un signal : « maintenant, c’est le temps d’écrire ».

🎯 Exemples de rituels :

• Une courte méditation ou quelques respirations profondes.

• Écrire une page libre dans un carnet, sans contrainte.

• Faire une mini-balade pour t’aérer l’esprit avant de commencer.

• Allumer une bougie ou installer un objet symbolique (plume, roche, carnet spécial…).

Ce rituel d’écriture t’aide à entrer plus rapidement dans un état d’écriture fluide, en toute confiance. Tu signales à ton cerveau qu’il peut se déposer. Et c’est là que la magie opère.

4. Pratique le jet du cœur

Ce conseil m’a été offert il y a plusieurs années. C’est d’ailleurs celui qui a tout changé :
« Si tu veux écrire un livre, prends un crayon et écris. Sans te casser la tête. »

C’est ce que j’appelle aujourd’hui le jet du cœur : écrire sans jugement, sans censure, sans chercher la perfection. Juste laisser les mots couler, bruts, spontanés, sincères. Comme ils viennent, avec ton souffle, ton rythme, ton âme.

🌟 Ce type d’écriture intuitive :

• te permet de connecter à ta voix intérieure,

• t’ancre dans le moment présent,

• révèle des perles d’authenticité souvent inattendues.

Tu affineras ton texte plus tard. Mais d’abord, offre-toi la liberté d’écrire avec le cœur, sans te retenir.

Maximiser tes séances d’écriture, ce n’est pas qu’une question de méthode. C’est aussi un engagement envers toi-même, envers ton histoire. Et parfois, un petit coup de pouce extérieur peut faire toute la différence.

✨ Plusieurs Marraines Littéraires sont là pour t’accompagner, à ton rythme, selon tes besoins.

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